飲酒のお話-純アルコール量-
✅酒は百薬の長？ ・少量であれば健康によい？ そう言われた時代もありました。ですが今はアルコールの摂取量にかかわらず、健康に対して良好な結果が得られることはないと言われています。 日本人男性で1日当たり平均1合（日本酒換算）を超える飲酒で、総死亡、がん、全脳卒中、自殺のリス...
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医学(産業・労働衛生)
「医学(産業・労働衛生)」の記事一覧です。
労働安全衛生マネジメントシステム(Occupational Safety and Health Management System:OSHMS)
✅OSHMSとは 国際的にはHealth and Safetyとも呼ばれる。 日本では安全衛生のみにフォーカスされるが、英語を確認すると『健康』が含まれる概念だとわかる。 導入の必要性 法令遵守だけが目的であれば、マネジメントシステムは不要である。 →法令項目を網羅したチェッ...
交代勤務
✅日本では 交代勤務という法的概念はなく 深夜業として表現されている(午後10時から午前5時まで間の労働)とされている 交代勤務についている労働者は全体の10%、深夜業に従事する労働者は5%程度で 全体の85%は通常の時間帯に勤務している。 交代制・深夜業に従事する職種は保安...
産業医の情報管理-データベース化および健康管理システム-
✅公的情報 雇用管理分野における個人情報のうち健康情報を取り扱うに当たっての留意事項 厚労省： https://www.mhlw.go.jp/web/t_doc?dataId=00tc2683&dataType=1&pageNo=1 を参考に情報管理を行うが ...
行動科学と健康政策
✅行動経済学とは 世の中にある限られた資源をいかに有効に活用していくかを研究することにより、人々がどうすれば幸せな生活をおくることができるようになるか を考える学問。 ・限られた資源 →時間とお金 経済人 →伝統的な軽税額の前提 経済的合理性のみに基づいて個人主義的に行動する...
ヘルスプロモーション
✅ヘルスプロモーション(健康教育)とは 定義(ヘルスプロモーション)：人々が自分たちの健康へのコントロールを増やし、健康を改善することができるようになるプロセス 定義(健康教育):人々が健康につながる行動を自発的にとれるようい、種々の学習機会を組み合わせて意図的な計画のもとで...
健康行動理論/現場実践
✅健康行動の予測モデル KAPモデル、ヘルスビリーフモデル、計画的行動理論、トランスセオレティカルモデルなど 健康行動を予測、又は何が阻害する原因になっているかを予測するモデル。 -KAPモデル- 古典的な健康行動の予測モデル Knowledge(知識) ↓ Attitude...
健康行動理論/行動科学
✅行動科学とは -行動科学の定義- 行動科学：行動の予測と制御のための学際領域 客観的に観察可能な行動と主観的な内的状態(態度・信念など)、社会的関係を測定および分析する 学際領域なので他分野から成る領域である。 -参考：行動医学- 健康と疾病に関する審理社会科学的、行動科学...
異常気圧作業と産業医学
✅物理的環境因子の種類 電離放射線、非電離放射線、騒音、振動、腰痛、温熱環境(熱中症)、異常気圧、磁場、低周波 このうち異常気圧について。 ✅異常気圧(高気圧)下となる作業 高気圧作業安全衛生規則に定める業務 ・高圧室内業務 →潜函工法その他の圧気工法により、大気圧を超える気...
企業における熱中症対策(heat-related-illness)
✅核心温 核心温(深部体温)は 42度が限界 。 →42度以上でタンパク質が熱変性を生じる。 しかし、これを直接計測することはできないので皮膚温、直腸温(腹腔内臓器の代表)や食道温(動脈温度に近似)などから 運動などで上がった皮膚温は運動終了後汗などにより速やかに低下するが ...
産業保健と経済
✅産業保健活動と経済 企業において産業保健活動を行うことによる費用対効果 評価方法と説得のために -例題- 作業員100人の職場 現在50人がイヤーマフをつけて作業中 残りの50人に対して産業保健教育を行った場合40人がイヤーマフをつけると仮定(教育自体は00人全員に行う) ...
健康診断と適正配置
✅適正配置とは 仕事を労働者に適応させること？ →仕事を見る(職場巡視)、 仕事の内容を知る必要がある。 労働者を仕事に適応させること？ →検診や問診、面談結果や背景要因 労働者と職務の組み合わせで状態は変化しうる。 狭義の『適正配置』 →検診の結果この人(労働者)をこの...
産業睡眠医学・睡眠と眠気の主観的・客観的評価
✅睡眠と生体リズム ・生体リズムの関与 人はどうして眠るのか →身体にはリズムがあるから 1.サーカディアンリズム(概日リズム) 約1日(24時間)を周期としたリズム →睡眠(全体)、ホルモン分泌 2.インフラリアンリズム 24時間以上のリズム →生理周期など 3.ウルトラデ...
作業・保持姿勢と反復動作の評価-OWAS法・RULA・NIOSHの荷物取り扱い評価式-
✅作業関連筋骨格系疾患の発生因子 作業姿勢(不良姿勢) →前屈、後屈、側屈、ひねり 保持姿勢 →時間的にどのくらい継続しているのか 反復動作 →どのくらいのペースでおこなっているのか その他環境や振動、低温、休憩頻度が発生に関与すると言われている 作業環境から発生因子を正しく...
職場での事故・災害時
✅危機・危機管理とは 定義：危機管理 国民の生命、身体または財産に重大な被害が生じ、または生じるおそれがある緊急の事態への対処および当該自体の発生の防止(内閣法第15条第2項) ↓ 人に危害を及ぼし、あるいは社会や組織に損害をきたす様々な危機を ①予防・防止もしくは被害を最小...
産業医的な感染症(アウトブレイク)対策と対応
✅感染症アウトブレイクの発生対策 について。 ✅感染(アウトブレイク)が生じたら 設定すべきもの ⓪アウトブレイク終息の目標 どうなったら終息なのか 個人レベルではどうなったら復帰可能なのか ①早期発見！ 直接連絡はハードルが高い/連絡先への負担も大きい。 →連絡体制をつくる...
有害業務管理とリスクアセスメント
✅化学物質管理のあり方の見直し 石綿等管理仕様が困難な物質(8物質) →製造、使用等の禁止 自主管理が困難で有害性が高い物質(123物質) →特科則、有機則などに基づく個別具体的な措置義務＋ラベル表示義務等 許容濃度または暴露限界値が示されている危険・有害な物質(551物...
ストレスチェック実践 -個人・メンタルヘルス面談-
✅ストレスチェックで用いる項目について 必要項目 ストレスチェックでは ①心の心理的な負担の原因に関する項目 ②心理的な負担による自覚症状に関する項目 ③他の労働者による支援に関する項目 以上3領域の質問を含めば様式の指定はない。ないが 職業性ストレス簡易調査票（57項目） →...
ストレスチェック実践 -集団分析-
✅実際にストレスチェックを行う ストレスチェックの結果を用いて集団分析を行う(努力義務)には ①ストレス要因 ②ストレス ③職場の支援(緩衝要因) 3つを網羅しなければならない。 複数のツールを併用するなどして行う必要がある？ 復習：PDCAサイクルについて Plan（計...
情報機器作業健診(VDT健診)について
✅概要 特殊健康診断の一種で、年1回実施。 ✅対象・内容 情報機器作業に常時従事する労働者。 (令和元年 7 月 12 日基発第 010712) 作業内容・時間について ・拘束性があるもの ・それ以外のもの に大別。ある程度の作業内容と、時間(4時間)をカットオフにして。両方...